Zastanawiasz się jaki materac dla sportowców, jaki najlepszy model wybrać ? Zapoznaj się z naszym artykułem i z naszymi najlepszymi modelami dla aktywnych.
Materac dla sportowców – czyli jaki ?
Wybór najlepszego materaca ma wpływ na cały nasz organizm. Model powinien być dobrany indywidualnie do potrzeb użytkownika. Jeśli chodzi o sportowców, materac powinien spełniać warunki tj.:
- posiadać dużą elastyczność punktową,
- odpowiadać ciężarowi ciała użytkownika,
- wygodny,
- zapobiegać pojawianiu się dolegliwości ze strony kręgosłupa czy mięśni,
- zapewniać właściwą higienę snu,
- podpierać całe ciało ze wszystkimi jego krzywiznami.
Odpowiednio dobrany materac dla aktywnych może mieć duży wpływ na osiągane przez niego wyniki!
Na co zwrócić uwagę przy zakupie materaca dla sportowców ?
Dany model materaca zawsze należy dobierać do konkretnego użytkownika. Jeśli jesteś już zdecydowany, zwróć uwagę na kilka ważnych kwestii:
- odpowiednia dobrana twardość – wzrost, waga użytkownika,
- budowa ciała,
- problemy zdrowotne, schorzenia medyczne, kontuzje i urazy,
- konieczność regeneracji i odpoczynku dla konkretnych części ciała i grup mięśniowych,
- preferencje dotyczące pozycji podczas snu,
- odpowiedni pokrowiec i stelaż,
- wypełnienie materaca – materiał.
Najlepsze modele materacy – dla aktywnych
- sprężynowo – piankowy
Posiada ponad 500 drobnych sprężyn w przeliczeniu na m2, wsparcie dwóch rodzajów pianki, a jednej o właściwościach antybakteryjnych, co znacząco zwiększa higieniczność materaca. Sportowcy zazwyczaj mają wzmożoną potliwość, a więc materac, który odprowadza wilgoć na pewno wpłynie na komfort snu oraz żywotność materaca.
Natomiast duża ilość sprężyn w przeliczeniu na metr kwadratowy gwarantuje, że materac będzie zapewniał dobre podparcie punktowe dla każdego centymetra ciała.
- piankowy
Wykorzystany materiał połączony z samych pianek, wpływają na doskonały przepływ powietrza oraz jest odporny na odkształcenia. Co więcej, dzięki pęcherzykowej budowie znakomicie dopasowuje się do kształtu ciała oraz wpływa na prawidłowe ułożenie ciała podczas snu.
- pianka termoelastyczna
Idealnie dopasowuje się do kształtu ciała pod wpływem jego temperatury. Dzięki temu krew będzie swobodnie przepływać i natleniać komórki, a po przebudzeniu będziemy czuć się zrelaksowani i wypoczęci.
- piankowy z lateksem
Przede wszystkim warstwa lateksu zapewnia, że kręgosłup układa się w odpowiedniej, zdrowej pozycji oraz czyni materac higienicznym. Także posiadają bardzo wysoką elastyczność punktową. Co więcej w lateksie nie gromadzi się kurz, ani wilgoć.
7 stref twardości – istotna kwestia
Każdy sportowiec na pewno zwróci uwagę i doceni jeśli materac posiada siedem stref twardości, który gwarantuje lepsze podparcie ciała z uwzględnieniem dolnej części pleców i okolic odcinka szyjnego. Dodatkowo pozwala odprężyć się wszystkim odcinkom kręgosłupa, co jest bardzo ważne, aby utrzymać jak najlepszy stan zdrowia.
Jaka twardość materaca dla sportowców ?
Wybór odpowiedniej twardości materaca pod nasze wymagania może wydawać się skomplikowane, ale wystarczy zapoznać się z oznaczeniami twardości – literką H. Dla sportowca najlepszy jest dobrze dobrany materac, który pozwala na całkowity relaks i regenerację.
- H1 – miękki model, polecany osobom, których waga nie przekracza 60kg,
- H2 – średnio – twardy, preferowany dla osób o wadze od 60-80kg,
- H3 – twardy, dedykowany dla osób o wadze 70-110kg,
- H4 – bardzo twardy, przeznaczony dla osób o wadze większej niż 110kg.